หน้าหลัก เกี่ยวกับเรา
ข้อมูลเจียวกู่หลาน
รายงานการวิจัยเจียวกู่หลาน
สาระน่ารู้เจียวกู่หลาน
สารอาหารจากเจียวกู่หลาน
ลดน้ำตาลในเลือด
โรคเบาหวาน
ต้านการอักเสบ
โรคความดันโลหิตสูง
ลดระดับไขมันในเส้นเลือด
น้ำแร่
สบู่เหลวชาโคล
ยาสีฟัน
เอกสารอ้างอิงเจียวกู่หลาน
กวาวเครือขาว
โรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
โรคความดันโลหิตสูงเป็นโรคที่คนไทยเป็นกันมาก!!!  อันตรายจากโรคนี้ก็คือ ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจและสมองตีบ การเสื่อมสมรรถภาพของไต โรคหัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมองแตกและเป็นอัมพาต โดยความดันของคนปกติ ถ้าอายุต่ำกว่า 50 ปี ความดันจะไม่เกิน 140 / 90 mmHg และถ้าอายุ 50 ปีขึ้นไปความดันไม่ควรเกิน 160 / 95 mmHg และถ้าความดันของท่านคือตัวล่าง /เกิน 95 mmHg ไม่ว่าท่านจะอายุเท่าใด ท่านต้องไปพบแพทย์ทันที เพราะท่านอาจเป็นโรคความดันโลหิตสูง 
สาเหตุ
เป็นผลพวงที่เกิดจากโรคอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง ซึ่งเมื่อรักษาต้นเหตุแล้วความดันที่สูงก็จะหายไปส่วนใหญ่ผู้ป่วยคิดเป็นร้อยละ 85 - 90 มักจะไม่ทราบสาเหตุ จึงจำเป็นที่จะต้องทำการรักษาอย่างต่อเนื่อง และต้องได้รับการรักษาตลอดไป เพื่อลดอาการแทรกซ้อนที่จะเกิดกับอวัยวะ ที่สำคัญ เช่น หัวใจ สมอง และไต
ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อการเกิดโรค
1. อายุ คนที่มีอายุน้อยถ้าเป็นโรคความดันโลหิตสูง มีโอกาสเสียชีวิต มากกว่าคนที่มีอายุมาก
2. เพศ เพศชายจะมีโอกาสเป็นมากกว่าเพศหญิง
3. น้ำหนัก หากน้ำหนักมากโอกาสที่จะเกิดโรคมีโอกาสสูง
4. ความเครียด มีความเครียดตลอดเวลาการสูบฉีดโลหิตก็จะมากตามความเครียด 
5. พันธุกรรม
อาการ
1. ปวดศรีษะ มักมีอาการปวดบริเวณท้ายทอย
2. ปวดศรีษะแบบไมเกรน
3. บางครั้งมีเลือดกำเดาออก
ภาวะแทรกซ้อนจากความดันโลหิตสูง
1. สมอง อาจพบว่ามีเส้นเลือดในสมองแตก หรือ มีการอุดดันของหลอดเลือดในสมองทำให้เป็นอัมพาตได้
2. หัวใจ ทำให้เกิดภาวะหัวใจวาย กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด
3. ไต เกิดภาวะไตวาย 
คำแนะนำ
1.ลดการบริโภคน้ำตาลเพราะน้ำตาลทำให้มีการเพิ่มพลังงานทำให้อ้วนและความดันสูง
2. ลดอาหารที่มีไขมันและมีคอเลสเตอรอลสูง เช่น ไข่ นม เพื่อป้องกันการสะสม เกาะตัวของไขมันในเส้นเลือด
3. เพิ่มการรับประทานอาหารที่มีกากใยสูงเช่น ผักต่าง ๆ ที่มีกากใยทั้งละลายน้ำได้และละลายน้ำไม่ได้อย่างสมดุล
4. ไม่รับประทานอาหารที่มีรถเค็มจัด 
5. งดเหล้า และงดสูบบุหรี่
6. ควบคุมน้ำหนัก
7. ออกกำลังกายอย่างเหมาะสมและสม่ำเสมอ
8. ตรวจสุขภาพเป็นประจำ
***จะเห็นได้ว่า การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และพืชสมุนไพรจะช่วยป้องกันโรคเหล่านี้ การป้องกัน ดีกว่าการรักษา

 






© 2018 All Rights Reserved
Powered by
ThaiWebWizard.com